Ewa Gołda

Jako terapeuta pracujący w nurcie TSR (Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach) oferuję profesjonalne, krótkoterminowe wsparcie psychologiczne ukierunkowane na konkretne cele i realną zmianę. Moja praca opiera się na założeniu, że każdy człowiek posiada zasoby potrzebne do poradzenia sobie z trudnościami – czasem wystarczy je odkryć, wzmocnić i uporządkować.

Czym jest TSR?
Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach to podejście terapeutyczne koncentrujące się na przyszłości i rozwiązaniach, a nie na szczegółowej analizie problemu czy przeszłości. Kluczowe znaczenie mają: określenie jasno zdefiniowanego celu terapii, identyfikacja wyjątków od problemu, wzmacnianie mocnych stron i kompetencji, budowanie małych, możliwych do wdrożenia kroków zmiany.

TSR jest nurtem opartym na współpracy – to Ty jesteś ekspertem od swojego życia, a moją rolą jest towarzyszyć Ci w procesie odkrywania skutecznych rozwiązań.

Oferuję wsparcie m.in. w obszarach:

kryzysy życiowe i zawodowe
trudności w relacjach
obniżony nastrój, stres, poczucie przeciążenia
brak motywacji lub kierunku działania
niska samoocena
zmiana życiowa (rozstanie, utrata pracy, nowa rola życiowa)
praca nad konkretnym celem osobistym lub zawodowym

W celu umówienia spotkania proszę o kontakt telefoniczny: 512 587 924

Następnie zapisy odbywają się przez formularz na stronie.