NATURALNE PLANOWANIE RODZINY (NPR)

ŚWIADOMIE, ZDROWO, RAZEM...

NPR to naturalne, ekologiczne i skuteczne metody planowania rodziny oparte na obserwacji wskaźników, markerów płodności w cyklu kobiety takich jak:

• podstawowa temperatura ciała (PTC),
• śluz szyjkowy,
• zmiany zachodzące w szyjce macicy,
• dodatkowe objawy płodności.

NPR to nie tylko metody – to styl życia, który uczy uważności, buduje zaufanie i zbliża małżonków.

Wspólna odpowiedzialność pary
Mąż może aktywnie uczestniczyć, np. przypominając żonie o pomiarze temperatury – to wzmacnia bliskość i dialog.

PŁODNOŚĆ PARY = płodność kobiety (komórka jajowa żyje do 24h w cyklu) + płodność mężczyzny (plemniki mogą przeżyć nawet 7 dni w płodnym śluzie kobiety).

W praktyce: dni płodne pary to ok. 6–8 dni w każdym cyklu.
Świadomość tych zasad to klucz do skutecznego planowania lub odkładania poczęcia.

PRZYKŁADOWE METODY

• Metoda objawowo-termiczna (podwójnego sprawdzenia, Rötzera, Kippleyów),
• Metoda owulacji Billingsa,
• Model Creighton,
• Metoda termiczna ścisła.

Kalendarzyk? 100 lat temu tak, dziś już nie!

Nowoczesne metody NPR opierają się na metodzie kalendarzowej, ale uzupełniają ją o obserwacje wskaźników płodności.

Są diagnostyczne, precyzyjne i dostosowane do indywidualnych cykli kobiet.

NPR - DLACZEGO WARTO?

• Zdrowie i ekologia,
• Niskie koszty,
• Bliskość w małżeństwie,
• Spójność z wartościami duchowymi i moralnymi.

POZNAJ NASZĄ OFERTĘ

• Szkolenia z Naturalnych Metod Rozpoznawania Podności, spotkania indywidualne dla narzeczonych, małżonków i kobiet, które chciałyby poznać i zrozumieć mowę swojego ciała;
• Doświadczeni instruktorzy i nauczyciele: metody objawowo-termicznej podwójnego sprawdzenia, metody Rötzera, Modelu Creighton i innych.

📩 Potrzebujesz więcej szczegółów? Skontaktuj się z naszymi doradcami życia rodzinnego!

dr Kamila Rzepka
Doradca Życia Rodzinnego Diecezji Radomskiej